Конечно я не специалист, но брюшко могло подрости не только от прослойки, а так же от ослабления поддерживающего корсета. А повышенный пульс в районе 120? Читал когда то, что это значение способствует сжиганию.
Потихоньку, полегоньку да нахрючил 10 кило плюс к ста за пять лет, с 20-го года... И так это меня задело! Прошёл курс рассвинячивания. Взялся снова за себя, никакого хлеба, печенек. Вечерние перекусы (пара бутеров плюс стакан кефира) к хренам. Завтрак-обед как обычно. Вечером пару яблок съедаю и хорош. Итог порадовал. За полгода 25 кило скинул, сейчас на 85-ти остановился, на этом комфортном весе и буду жить далее. Опустится вес ниже 84-х, куриную ножку варёную на ужин добавлю. Посмотрю на результат. Так и буду регулировать, уж очень мне понравилось лёгким быть, как в молодости.
Фига у вас проблемы. Я в 10 классе весил 69кг при росте 174, сейчас мне 55 и вешу 67,5кг, жру всё, пью иногда, работаю в офисе ) Други, как теперь закрепить заднюю фару штатно? https://xrayclub.ru/threads/112/page-2
