Кто, как проводит досуг, свободное время. | Страница 4

Тема в разделе "Хобби", создана пользователем Сергей Х, 8 апр 2017.

  1. Alex75
    Offline

    Alex75 Новичок

    Регистрация:
    11 мар 2019
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    23
    Ваш автомобиль:
    Xray, 1.8, 5 МКПП,2018
    Ой, ну если тема не „умерла“. Я в свободное время, понемногу начал тягать железо. Привычка из 90- ых :D За пол года, на 4 кг похудел (хотя и так вроде был не толстый) :)
  2. Deadушка
    Offline

    Deadушка Гуру

    Регистрация:
    12 авг 2016
    Сообщения:
    5.903
    Симпатии:
    3.972
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Ваш автомобиль:
    XRAY Deathcar 1,6 л. 110лс. МТ. 2016г.
    Я за неделю по 5 кг скидывал. Без железа. Жрал одно мясо. За 2 месяца минус 16 кг. Как то само собой.
    Electromaster и Сергей М нравится это.
  3. MAVR
    Online

    MAVR Активный пользователь

    Регистрация:
    28 фев 2018
    Сообщения:
    877
    Симпатии:
    433
    Адрес:
    Западная Сибирь
    Ваш автомобиль:
    XRAY 1.8л.122л.с. МТ, 2018г.
    Говорят, на почки нагрузка увеличивается.
  4. mykola
    Offline

    mykola Гуру

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    2.574
    Симпатии:
    2.907
    Адрес:
    Москва, ЮЗАО
    Тысчонку на велике по Шри-Ланке и девять кило в минус.
    Подсушился мальца :)
    Alex75 нравится это.
  5. Эндрю70
    Offline

    Эндрю70 Пользователь

    Регистрация:
    18 янв 2019
    Сообщения:
    741
    Симпатии:
    429
    Адрес:
    Беларусь
    Ваш автомобиль:
    XRay Cross, 1.8, МТ, 2018 г.
    И не только.
    А в принципе если питание однообразное, то человек похудеет в итоге.
  6. Сергей М
    Offline

    Сергей М Гуру

    Регистрация:
    14 июн 2016
    Сообщения:
    771
    Симпатии:
    629
    Адрес:
    Московская область
    Ваш автомобиль:
    XRAY 1,6л. 110лс, МТ, 2016г.
    Пробовал как то посидеть на безугольной диете. Вода из организьму выходит - мама не горюй и ацки хочется этих самых углеводов, хотя бы простых макарон. Вот солнце пригреет, соберу волю(или что там от нее осталось) в кулак и опять сяду на диету, только угли не буду так резко убирать из рациона.
  7. MAVR
    Online

    MAVR Активный пользователь

    Регистрация:
    28 фев 2018
    Сообщения:
    877
    Симпатии:
    433
    Адрес:
    Западная Сибирь
    Ваш автомобиль:
    XRAY 1.8л.122л.с. МТ, 2018г.
    Макароны из твердых сортов не вредны, вредно излишество того, что идет к ним. А в меру будет нормально. Сахар и сдоба - вот это откладывается.
  8. Сергей М
    Offline

    Сергей М Гуру

    Регистрация:
    14 июн 2016
    Сообщения:
    771
    Симпатии:
    629
    Адрес:
    Московская область
    Ваш автомобиль:
    XRAY 1,6л. 110лс, МТ, 2016г.
    За всех не знаю, а сам я сахара и выпечки почти совсем не ем(только в гостях, хе-хе). Тем не менее умудрился нарастить пузанчег, который стал мешать шнурки завязывать. Вот такие пироги.
    Нюанс и Deadушка нравится это.
  9. MAVR
    Online

    MAVR Активный пользователь

    Регистрация:
    28 фев 2018
    Сообщения:
    877
    Симпатии:
    433
    Адрес:
    Западная Сибирь
    Ваш автомобиль:
    XRAY 1.8л.122л.с. МТ, 2018г.
    Но и "безвредные" продукты должны употребляться в умеренных количествах.
  10. StanislavXLT
    Offline

    StanislavXLT Новичок

    Регистрация:
    15 мар 2019
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    3
    Ваш автомобиль:
    Xray cross 1.8, luxe prestige.
    Больше воды и больше беготни и будет вам щастье)
    А так слыхал что шведская хотьба поэффективней беговых.
  11. Сергей64ХЛ
    Offline

    Сергей64ХЛ Гуру

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    853
    Симпатии:
    510
    Адрес:
    Чебоксары
    Надо больше ходить пешком, а не ездить на машинах. "И не жрать на ночь " как говорила Фаина Раневская. Но что -то с трудом получается:oops:
    pavel68 и Нюанс нравится это.
  12. StanislavXLT
    Offline

    StanislavXLT Новичок

    Регистрация:
    15 мар 2019
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    3
    Ваш автомобиль:
    Xray cross 1.8, luxe prestige.
    Жрать ночью вкусней всего просто)
    pavel68 нравится это.
  13. MAVR
    Online

    MAVR Активный пользователь

    Регистрация:
    28 фев 2018
    Сообщения:
    877
    Симпатии:
    433
    Адрес:
    Западная Сибирь
    Ваш автомобиль:
    XRAY 1.8л.122л.с. МТ, 2018г.
    Вся проблема в месте установки холодильника. Если его установить на пересечении передвижений по квартире, ни что не спасет. :-(
  14. Сергей64ХЛ
    Offline

    Сергей64ХЛ Гуру

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    853
    Симпатии:
    510
    Адрес:
    Чебоксары
    Надо просто раньше ложиться спать, тогда и жрать, пардон Кушать - не захочется.
  15. StanislavXLT
    Offline

    StanislavXLT Новичок

    Регистрация:
    15 мар 2019
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    3
    Ваш автомобиль:
    Xray cross 1.8, luxe prestige.
    Раневская кстати вроде говорила что на ночь замок на холодос вешала)

    Еще как вариант каши есть типа овсянки с долгими углеводами утром/днем.
    Замечал, что на ночь сметаю все что вижу, есть прям хочется. Если же каши поел, она типа долго усваивается что ли, то вечером мимо холодильника прохожу спокойно)
    Последнее редактирование модератором: 22 мар 2019
  16. Dantist
    Offline

    Dantist Пользователь

    Регистрация:
    18 янв 2019
    Сообщения:
    143
    Симпатии:
    123
    Адрес:
    Москва, Митино
    Ваш автомобиль:
    XRAY Cross 1,8 л. МТ. 2018 г.
    А я из тех в кого могут и помидором кинуть))
    Ем что хочу, когда хочу и сколько хочу и вес всегда 65)). Да, возможно кому-то мало, но мне с ним хорошо.
  17. mykola
    Offline

    mykola Гуру

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    2.574
    Симпатии:
    2.907
    Адрес:
    Москва, ЮЗАО
    Господа модераторы!
    А давайте темку создадим про похудание. Это ж не хобби совсем, а для многих насущная необходимость.
    Типа 'Как я победил свинью в себе'
    'Сто один способ отвадить себя от корыта' тоже можно'.
    pavel68, Нюанс и Alex75 нравится это.
  18. Alex75
    Offline

    Alex75 Новичок

    Регистрация:
    11 мар 2019
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    23
    Ваш автомобиль:
    Xray, 1.8, 5 МКПП,2018
    Поддерживаю :D:D:D Хотя, может у некоторых похудание- это хобби :drinks:
    Последнее редактирование: 23 мар 2019
  19. Axel
    Offline

    Axel Guest

    Я вот потолстеть не могу....
    как пришел с армии 20 лет назад так и ни фига не меняюсь...
    Единственная вольность это когда на море отдыхать летаем, после отдыха ремень застегивается на следующую дырочку, но максимум пара месяцев и ремень на той же дырочке...
    Сейчас работу сменил и ремень дальше пошел утягиваться, но на общую массу не влияет...

    Вчера нашел свой старый ремень (купленный сразу после армии), худею, но вот рубашки начинают не сходиться на груди (мама портниха и сказала что плечи стали больше)...

    Жду тепла, вытащу велик и буду ездить на работу на велике, вам тоже это советую.
  20. MAVR
    Online

    MAVR Активный пользователь

    Регистрация:
    28 фев 2018
    Сообщения:
    877
    Симпатии:
    433
    Адрес:
    Западная Сибирь
    Ваш автомобиль:
    XRAY 1.8л.122л.с. МТ, 2018г.
    Цените эту особенность вашего организма.
    Нюанс нравится это.